栏目大全
-
减肥药膳方 健康又有效的减肥方
食减肥让许多MM痛苦不堪，减肥不一定要节食，比如吃!吃也能减肥!中医减肥不要求节食、没有高强度运动，只是通过内外的调理来达到脏腑平衡与经络理顺，以整体的详情>>
更新时间:2023-10-05 17:22:10 -
如何按摩控制食欲减肥
你有没有食欲狂奔，想要肆无忌惮地大吃一场呢？在你觉得食欲不能控制抵御的时候，可以尝试一下伸展运动哦！不要让自己的瘦身计划在美食的诱惑下再次失败！ 即详情>>
更新时间:2023-10-05 17:22:10 -
怎么按摩应对水肿型肥胖
水肿型肥胖在生活中是比较常见的，除了某些疾病会引发水肿之外，生活中的很多不良习惯也会造成人们体内排毒不畅，身体代谢和一旦出现循环障碍，人就很容易出现详情>>
更新时间:2023-10-05 17:22:08 -
哪些中药汤可帮助减肥
很多很多减肥方法为了能有很好的效果，往往会牺牲身体的健康，最后体重是下降了，但是同时也让身体的健康流失了，真是比较悲哀呢。今天小编为大家推荐三款中药详情>>
更新时间:2023-10-05 17:22:08 -
秋冬养生瘦身泡中药浴
冷飕飕的冬天，能够享受泡澡，绝对是件令人放松又愉快的事，泡澡不但能温暖身体，还能帮助身体代谢，这次要介绍的是在我国已有上千年历史的中药浴泡澡，将中药材有详情>>
更新时间:2023-10-05 17:22:08 -
怎么吃鱼腥草减肥方法
鱼腥草利尿通便又排毒，减肥第一步就是要排毒，吃鱼腥草便能起到理想的效果。将鱼腥草列入一周减肥餐中，增强减肥效果的同时强健身体，促进健康。 想快速拥详情>>
更新时间:2023-10-05 17:22:08 -
能有效减肥的5味中草药
每个人都想拥有完美身材，女人如此，男人也不例外。那么，对于相对肥胖或肥胖的人群来说，怎样才能减肥成功，拥有令人羡慕的身材呢?中医专家指出，除了注意饮食、详情>>
更新时间:2023-10-05 17:22:07 -
中医如何辩证减肥方法
中药治疗减肥利用辩证施治的原理，从调整内分泌入手，对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。虽然中药减肥是安全无毒副作用的减肥方法，但是也需要对症下药。详情>>
更新时间:2023-10-05 17:22:07 -
三款中药减肥方法
中药材：菊花、薄荷、芦荟、牛蒡、甘草 人群：毒素堆积、复合肥胖 有些女生的肥胖是因为身体循环代谢出现问题，导致体内毒素无法正常排出引起的。排毒详情>>
更新时间:2023-10-05 17:22:06 -
怎么进行刮痧瘦腰方法
中医上认为，在人体的小腹上有很多条经脉，如果人的腹部脂肪太多，肚子就会凸起来，经脉就会因此阻塞，气血的流通也会发生阻碍，一些气血和营养物质因为都不能传输详情>>
更新时间:2023-10-05 17:22:05 -
肩立式减肥功
某些疾病或局部疼痛可以导致局部脂肪堆积，尤以颈、肩、腰、腹为著，对于年轻的肥胖人来说，试一试肩立式减肥功也是一种减肥的尝试。 练法： ①仰卧在木详情>>
更新时间:2023-10-05 17:22:04 -
进行拔罐减肥怎么安排饮食
肥的MM要注意增加对这类食物的摄取哦！减肥的方法五花八门，究竟最有效的减肥方法是哪种呢？饮食减肥是一种健康的减肥方法，饮食减肥的窍门有哪些呢？ 尝试过详情>>
更新时间:2023-10-05 17:22:04 -
哪些中药汤可帮助有效减肥
很多很多减肥方法为了能有很好的效果，往往会牺牲身体的健康，最后体重是下降了，但是同时也让身体的健康流失了，真是比较悲哀呢。今天小编为大家推荐三款中药详情>>
更新时间:2023-10-05 17:22:04 -
关于刮痧减肥有哪些常识
刮痧减肥比一般的减肥方法要安全的多，这是真的，但并不代表着刮痧减肥就随时随地，人人都能进行的。刮痧减肥也有很多的禁忌和注意事项，只有彻底的了解了刮痧详情>>
更新时间:2023-10-05 17:22:04 -
龙门健美减肥功要具体要怎么做
龙门健美减肥功是气功界创制的一种健美减肥功法，对于单纯性肥胖，合并多汗、腹胀、下肢浮肿等症，有一定的疗效，但应注意的是任何功法均应在医师的指导下进行详情>>
更新时间:2023-10-05 17:22:02 -
叫化功减肥具体要怎么练
运用叫化功进行减肥，有许多人进行过实验，褒贬各一，但从运动的角度来看，只要能起到增加消耗能量的作用，都可以试一试。 练法： ①头、背、臀、腿紧贴门板详情>>
更新时间:2023-10-05 17:22:01 -
对症下药治疗四种典型肥胖
一、肝郁气滞型 1、特色：常郁闷叹气、容易失眠多梦、容易紧张、烦躁、经常觉得疲倦、女性有月经失调。 2、减重成功指数：★★★ 3、瘦身叮咛：喝详情>>
更新时间:2023-10-05 17:22:00 -
中医专家推荐50种瘦身食材
针对造成赘肉的原因及常见肥胖的症状：浮肿、便秘、肥胖、气虚、疲劳、免疫力低落等，以下提供50种生机食材，让你成功瘦身！ 浮肿克星：小黄瓜、冬瓜、香菇、详情>>
更新时间:2023-10-05 17:22:00 -
自发动功减肥法
气功的功法多数是由内而发，所谓外气之问题尚未定论。靠意念及功法的引导进行减肥，也不失为一种良法，因而有人创制一种自发动功减肥法，无疑是一种尝试。其功详情>>
更新时间:2023-10-05 17:21:41 -
中医刮痧可以减肥吗
刮痧能减肥吗？ 当人体脂肪过度积聚，体重超过正常标准20%以上者即称为肥胖。但必须区分单纯性与继发性肥胖两类。所谓单纯性肥胖指不伴有显著的神经、详情>>
更新时间:2023-10-05 17:21:39