栏目大全
-
减肥有时候可以很简单
说到减肥，很多人第一个想到的就是节食法，但是这个方法往往收效甚微。其实只要安排好每日的营养摄取，打造最适合自己的减肥食谱，就可以收到很好的效果。在此详情>>
更新时间:2023-10-05 17:21:18 -
刮痧减肥有哪些好处
很多的时候，刮痧减肥瘦身已经是变得很流行的事情了，这种减肥方法被认为是一种绿色的减肥瘦身方法，那么这种方法到底是怎么来实现减肥瘦身的呢？他产生的效果详情>>
更新时间:2023-10-05 17:21:18 -
推荐4个中医的减肥攻略
清凉的装扮最容易凸显你的身材，扫除一切多余的赘肉脂肪才能让你更加自信的展现身材。但是五花八门的减肥方法到底该选哪种呢？小编为你推荐4个减肥攻略！ 详情>>
更新时间:2023-10-05 17:21:18 -
中医教你怎样选择适合自己的减肥方法
中医对肥胖大体上可分为以下几种类型，即：暴食肥胖型；压力肥胖型；水肿肥胖型；贫血肥胖型；疲劳肥胖型等。肥胖者可依症状判断自己属于哪种类型的肥胖，然后选择适详情>>
更新时间:2023-10-05 17:21:18 -
刮痧减肥瘦身的作用是什么
很多的时候，刮痧减肥瘦身已经是变得很流行的事情了，这种减肥方法被认为是一种绿色的减肥瘦身方法，那么这种方法到底是怎么来实现减肥瘦身的呢？他产生的效果详情>>
更新时间:2023-10-05 17:21:17 -
全身经络按摩让拥有好身材
为初学者提供一套经络按摩，足以刺激全身经络，达到瘦身的功效。不管你的年龄大小，都可以尝试哦！但你进入实际操练的部分时，就可以练习一些使全身舒畅、疲劳顿详情>>
更新时间:2023-10-05 17:21:15 -
利用针灸疗法减肥有哪些好处
针灸是中医特有的治疗疾病方法之一。它是一种“从外治内”的治疗方法，通过经络、腧穴的作用，来治疗全身疾病。其原理是通过神经调节生命中枢，进而调节各种详情>>
更新时间:2023-10-05 17:21:14 -
拔罐减肥的禁忌症
1、贫血、心脏病不能减肥。 2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能减肥（多毛需刮掉）。 3、月经期不能减。月经前不愿掉重，因为水、盐、钠储留在体内。月经干详情>>
更新时间:2023-10-05 17:21:14 -
刮痧排毒让你轻松拥有好身材
肥胖症的出现有可能是脾胃运化功能出现了问题，造成营养物质在局部聚集出现局部肥胖，也可能是出现水湿代谢问题从而导致全身性肥胖。而刮痧排毒主要是打通详情>>
更新时间:2023-10-05 17:21:14 -
中医是怎样对策减肥的
中医减肥法包括推拿、按摩、耳穴、中药和针灸减肥等形式。基本特点是绿色无副作用，但有的方法用时长，见效慢。中医将一般肥胖简单分为四型：摄取过多食物造详情>>
更新时间:2023-10-05 17:21:13 -
中药减肥副作用真的小吗
据专家介绍，多年来“中药副作用少”的说法使人们对某些中草药的肾毒性缺少足够的认识和重视。90年代中期，比利时医生首先发现，相当数量的“肥妞”、“胖嫂详情>>
更新时间:2023-10-05 17:21:13 -
针灸减肥的九个要点
针灸减肥，很多人都不太了解，下面就来介绍针灸减肥者必知的九个要点，正在尝试针灸减肥的你一定要谨记哦。 1、减肥的速度因人而异 针灸减肥的速度根详情>>
更新时间:2023-10-05 17:21:12 -
中医减肥是怎么一回事
不知从何时起“减肥”成了一个家喻户晓的名词。围绕着“减肥”也出现了N多种话题，N多种的减肥方式。而对于追求苗条身材又担心健康问题的肥胖人群来说，中详情>>
更新时间:2023-10-05 17:21:12 -
针灸减肥有副作用吗
中医减肥除了以针灸为主，还可以配合中药轻身茶与行为疗法，以中药轻身茶来说，主药方包括何首乌、五味子、桑叶、泽泻、菊花、淡竹叶、决明子、陈皮、山楂、详情>>
更新时间:2023-10-05 17:21:11 -
按摩瘦脸的方法有哪些
在以瘦为美的现代，大脸是很多爱美人士所不允许的，那脸部比较大，除了通过整形手术来解决外。是否有一些不用动刀子就能实现瘦脸的方法呢？下面小编为大家推荐详情>>
更新时间:2023-10-05 17:21:11 -
简易瘦脸经络按摩
简易瘦脸经络按摩： 1、面向正前方，肩膀下沉，双唇紧闭，呈微笑状，抬头看向天花板，保持5秒钟，拉伸颈部肌肉，疏通经络，从而消除水肿。重复10-20次。 2、嘴巴紧详情>>
更新时间:2023-10-05 17:21:10 -
中医是如何利用按摩减肥的呢
减肥是当下每个爱美妹妹的必修课，她们会充分利用各种可选用的途径，尽力而为的去为自己的瘦腰减腹减小腿而努力着。下面就介绍一套自我揉搓的中医按摩减肥详情>>
更新时间:2023-10-05 17:21:09 -
针灸减肥有哪些缺点
选择适合人群的年龄段 减肥最合适的年年龄是在25～50岁之间，因为这个年龄段的中青年人，由于生理变化要经过一个较长的好动到不好动的过程，每天能量消耗也详情>>
更新时间:2023-10-05 17:21:09 -
常见的减肥中成药有哪些
中医对肥胖的认识早在古医籍中就有记载，称肥胖者为“肉人”、“肥人”。认为发生原因与“湿、痰、虚”有关，故肥人多湿、多痰、多气虚。其治法有辨证施治详情>>
更新时间:2023-10-05 17:21:08 -
初学者怎样利用经络减肥
为初学者提供一套经络按摩，足以刺激全身经络，达到瘦身的功效。不管你的年龄大小，都可以尝试哦！但你进入实际操练的部分时，就可以练习一些使全身舒畅、疲劳顿详情>>
更新时间:2023-10-05 17:21:08