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瘦身要如何科学用餐
我国古代长寿养生之道提倡口味要清淡，口味清淡确实有益于人体健康。科学家们指出过多食盐，则易患高血压病。肥胖与盐亦有关系，当盐摄入过多时，生理上就要多详情>>
更新时间:2023-10-05 17:20:40 -
为什么说经络减肥是最快速安全的减肥方法
从古到今，文学家和艺术大师们对女子的想象和描绘，可谓多不胜数，美的风格也自是万千气象，但她们大多数多以苗条身材见称。《诗三百》开篇即以“窈窕淑女，君子详情>>
更新时间:2023-10-05 17:20:40 -
局部气功减肥按摩法
1.面颈部按摩以气功外气配以搂、提、分拍手法为主。按摩由轻到重，由额部、平面部、鼻部、颌部、耳部、颈部、头顶部顺序按摩，每次5-10分钟。 2.四肢按详情>>
更新时间:2023-10-05 17:20:39 -
练习气功减肥有哪些注意事项
（1）练功时先摆好姿势，并检查一下身体各部位是否自然、放松。如姿势不自然，应纠正之。 （2）对一些不易放松的部位，在功前准备工作中，可先做一些自我按摩。 详情>>
更新时间:2023-10-05 17:20:38 -
埋线减肥与针灸减肥有哪些区别
1.埋植于穴位内，起到长期刺激穴位的目的，较传统针灸减肥时间持久，效果更好。 2.传统针灸需要每天都做针灸，这样患者由于工作、生活诸多的原因一般难以坚详情>>
更新时间:2023-10-05 17:20:38 -
有哪些气功是用于减肥的
练气功要领之一是动静相兼，是动功与静功相结合。动是指形体的动（外动）与体内气息（内气）的动，静是形体的静（外静）与精神的静（内静）。练气功的目的在于激发调整人体详情>>
更新时间:2023-10-05 17:20:38 -
中医的“五行减肥”要怎么进行
你比较喜欢看中医减肥，我爱吃养生药膳瘦身，她最爱spa芳香疗法，这些现在流行的瘦身法，乍看各做各的，并没什么交集，而事实上，将这些方法结合在一起，以中医五行为详情>>
更新时间:2023-10-05 17:20:38 -
埋线减肥的原理是什么
埋线减肥，是将可吸收的药用蛋白线，用特殊手法植入有效的穴位当中，通过长时间的经络穴位刺激，达到减肥的目的。埋线减肥，这种方法更具技术性，需要到正规的“医详情>>
更新时间:2023-10-05 17:20:37 -
怎样选择中医减肥的方法
中医历来重视人在发病中的因素，强调辨证论治、辨体论治。因此，在选择中医减肥疗法时，你不妨先查看一下自己的体质类型，然后再按中医医生的指导，选择各种减肥详情>>
更新时间:2023-10-05 17:20:36 -
什么是埋线减肥
埋线减肥是针灸减肥的延伸和发展，是改良式外灸。 它是用埋线器具将蛋白质磁化线植入相应的穴位，通过线体对穴位产生持续有效的刺激作用（线在体内15天至详情>>
更新时间:2023-10-05 17:20:36 -
中医是如何辨证施治肥胖的
导随着人们生活水平的提高，肥胖的人日益增多了。血脂高、胆固醇高、脂肪肝、肥胖型高血压、心血管病、脑血管病等为临床所常见，发病率有上升趋势。运用中详情>>
更新时间:2023-10-05 17:20:35 -
中医减肥的注意事项
很多减肥中心推出的减肥茶，有的只是泻药的一种，让人在保有塑身减重效果的背后，可能会造成肠胃的伤害。 中医减肥的注意事项---台北荣总传统医学研究中详情>>
更新时间:2023-10-05 17:20:35 -
哪些人不适合脐疗减肥
脐疗减肥是一种传统中医和现代观念结合的减肥方法，效果明显而且几乎没有副作用。 开始脐疗减肥时，只需往床上那么一躺，就有人帮你按摩肚皮，一个疗程（10天详情>>
更新时间:2023-10-05 17:20:35 -
中医有哪些拔罐的减肥方法
人体内脂肪积聚过多，体重超过标准20%以上时，即称为肥胖病。成人标准体重（kg）=［身高（cm）-100］×0.9、儿童标准体重（kg）=年龄×2+8。肥胖病常见于40岁以上的成人。详情>>
更新时间:2023-10-05 17:20:35 -
中医是怎样应对压力型肥胖的
由于压力所造成的肥胖又被称作“肝胃郁热肥胖”。压力过大肝（中医的“肝”除有西医的肝脏功能之外，还有中枢神经系统、自律神经系统、运动神经系统的功能详情>>
更新时间:2023-10-05 17:20:34 -
中药减肥真的没有副作用吗
据专家介绍，多年来“中药副作用少”的说法使人们对某些中草药的肾毒性缺少足够的认识和重视。90年代中期，比利时医生首先发现，相当数量的“肥妞”、“胖嫂详情>>
更新时间:2023-10-05 17:20:34 -
肥胖症的中医辨症分型
①脾虚湿阻型 ［临床表现］形体肥胖、肢体困重、倦怠乏力、脘腹胀满、纳差食少、大便溏薄、舌质淡、苔薄腻、脉缓或濡细。此型临床上最为多见。 ［保健详情>>
更新时间:2023-10-05 17:20:34 -
疲劳型肥胖要怎么减
这类肥胖者因“元气”（简单的说，就是生命能源）不足，而导致消化机能下降、代谢异常，有食欲不振，不正经吃饭但爱吃零食的倾向。 主要症状为 极易疲劳；一动详情>>
更新时间:2023-10-05 17:20:33 -
中医是怎样应对暴饮暴食引起肥胖的
暴饮暴食肥胖型 顾名思义，这种人就是那种食欲旺盛的“大食客”。这种人如能强制节食，可暂时瘦下来，但一旦控制不住食欲时，有会反弹回来，而且很有可能比以详情>>
更新时间:2023-10-05 17:20:33 -
秋季要如何减肥
减肥塑身，是MM一生的事业，几乎所有MM都为自己的体型而心存遗憾，在不断完美塑身的过程中，也许我们终将领悟：完美并不存在，只有比较适合和更适合，而一个真正的生详情>>
更新时间:2023-10-05 17:20:33