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“龙游功”减肥具有哪些优点
本功操练时，身体扭动形似蛟龙出海，卷曲层出，故名“龙游功”。该功为别具一格的全身性柔韧运动，在上下“龙游”时，脊柱被最大限度地扭动呈“S”形，这不仅极有详情>>
更新时间:2023-10-05 17:22:20 -
中医怎么进行刮痧瘦腿方法
近来，大腿刮痧减肥方法在网上甚是流行，很多人都感慨自己使用了大腿刮痧减肥方法以后，坚持了两个月就瘦了好几厘米。这个中医方法用来瘦腿效果真的这么好吗详情>>
更新时间:2023-10-05 17:22:20 -
气功为什么能减肥
气功是通过调身、调心和调息原理，锻炼人的精、气、神而达到防病治病的作用。练气功不但能健体，强身，防病，治病，而且还能减肥。近年来气功减肥己应用于临床，颇详情>>
更新时间:2023-10-05 17:22:19 -
中医怎么应对水肿型肥胖
水肿型肥胖在生活中是比较常见的，除了某些疾病会引发水肿之外，生活中的很多不良习惯也会造成人们体内排毒不畅，身体代谢和一旦出现循环障碍，人就很容易出现详情>>
更新时间:2023-10-05 17:22:19 -
气功减肥的原理是什么
气功减肥古人早已有认识，而且在今日，气功锻炼除了防病治病，强健体质外，确实亦有减肥作用。那么气功是通过怎样的机理来减肥的呢？ 气功是通过练功者发挥其详情>>
更新时间:2023-10-05 17:22:18 -
想减肥按3个穴位最有效
繁重的工作压力、被打乱得支离破碎的生活习惯、久坐、肥胖或因病和疲劳造成的新陈代谢功能衰退，都会让水肿不期而至，成为影响你美丽的罪魁祸首——那么就详情>>
更新时间:2023-10-05 17:22:18 -
中医推荐三种中药减肥药方
1.补气降脂汤 配方：云苓20克、党参20克、白术10克、陈皮5克、山药15克、炒扁豆10克、山楂10克、大枣20克、加入蘑菇、香茹适量、玉米半个、排骨少许详情>>
更新时间:2023-10-05 17:22:17 -
中医把火罐的减肥作用
现在最流行的减肥方法就是中医拔火罐减肥，因为这种方法既不用节食更不用过量运动，通过拔火罐能疏通经络,平衡气血,调整内分泌，促进胃肠蠕动从而起到很好的详情>>
更新时间:2023-10-05 17:22:17 -
中医减肥常用7大方法
中医认为肥胖病多为本虚标实之症。本虚以气虚为主，若兼阴阳失调，可有阳虚或气阴虚，病在脾、肾、肝、胆及心、肺，临床以脾肾气虚为主，肝胆疏泄失调亦可见。标详情>>
更新时间:2023-10-05 17:22:17 -
最有效的5道中药减肥食疗方
饮食跟体重有着非常紧密的联系，所以，想要成功减肥，就要从饮食下手。下面，小编就来为你推荐5个最有效的食疗减肥法。 减肥偏方——清宫仙药茶 组成：上详情>>
更新时间:2023-10-05 17:22:16 -
中医瘦身 每天按摩点穴5分钟
一、如果你有胖胖的“娃娃脸” 神奇穴位：颊车穴，天突穴。 熬夜、工作压力大、心情焦躁，都会让你两腮浮肿、脸部轮廓消失!如果你感觉自己一夜之间变详情>>
更新时间:2023-10-05 17:22:15 -
按摩哪些穴位能帮助减肥
控制食欲对于很多人来说是一件非常困难的事情，下面就要介绍给大家一个饭前按摩法，可以轻松控制食欲，那么就来看看饭前按摩的工作原理是什么吧，帮助大家可以详情>>
更新时间:2023-10-05 17:22:15 -
减肥药膳 古代宫廷减肥方法
减肥不吃何其苦，药膳减肥正可补。我们仅向大家推荐几个减肥药膳单： 1.鲤鱼汤《饮膳正要》 用荜芨5克，将鲜鲤鱼100克、川椒15克、生姜、香菜、料酒、详情>>
更新时间:2023-10-05 17:22:15 -
怎么进行刮痧减肥方法
很多人肥胖的人通常都有一个特点，那就是懒。不愿意运动，同时也不愿意控制饮食，不用愁不用怕，懒胖子有的救了，可以使用中医刮痧减肥方法哦！只要刮刮痧，就能轻松详情>>
更新时间:2023-10-05 17:22:14 -
中医减肥有良方 常见能减肥的中药有哪些
中药减肥从益气、健脾、祛痰、化湿、活血、利水、温阳等方法入手，调理人体脏腑功能，促进内分泌，使身体气血运行通畅，加速新陈代谢，并及时将积聚于体内的多余详情>>
更新时间:2023-10-05 17:22:14 -
中医怎么刮痧瘦脸方法
一张大饼脸，就是身材窈窕也会让整个人看起来比较肥胖和臃肿，那么冬季如何瘦脸最快最有效果呢？刮痧瘦脸的方法，既简单同时还很有效果，不仅仅可以让脸部的脂肪详情>>
更新时间:2023-10-05 17:22:14 -
瘦身进补兼顾的中药粥
减肥最重要的是抓准自己应该吃什么，但是每天都要控制自己的饮食摄入量无疑是一件非常困难的事情，下面小编就告诉大家在瘦身减肥的时候应该如何吃，推荐发给详情>>
更新时间:2023-10-05 17:22:11 -
针灸减肥有哪些误区要注意
误区一：针灸容易感染 针灸用的针都很细小，对皮肤来说，一般的针灸都是极小的创伤，正常人的机体修复一般很快，如不是因为其他破损感染，除非是贴了嵌针(耳针详情>>
更新时间:2023-10-05 17:22:11 -
中医减肥8款药膳最有效
近些年减肥方法层出不穷，中医减肥也备受欢迎，中医减肥有哪些药膳有效呢？ 随着生活水平的提高，肥胖的人数也在日益攀升。肥胖不但影响体形，还会给身体健康详情>>
更新时间:2023-10-05 17:22:11 -
冬天驱寒又减肥的3个按摩方法
现在的人们整天忙着工作、生活，没有时间去锻炼，从而导致身体健康受到威胁，因此我们应该引起重视，如果没有时间去锻炼，我们可以通过一些简单的方法来进行保健详情>>
更新时间:2023-10-05 17:22:10