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如何心理治疗儿童肥胖
肥胖儿童采用心理治疗方法，有时比饮食疗法和药物疗法更见效。因为儿童的心理正处于调整适应阶段，通过有效的心理调整，完全可以改变儿童的不良饮食习惯。儿详情>>
更新时间:2023-09-26 13:36:43 -
应对儿童肥胖的招数
我国医学营养保健专家提出；肥胖病与任何慢性病一样需要长时间的治疗，决非轻而易举的事情。减肥应采取综合措施，不能单纯靠吃减肥药品和保健食品，应采取积极详情>>
更新时间:2023-09-26 13:36:43 -
孕期吸烟会影响女儿的一生
澳大利亚科学家23日发表了世界首个对吸烟孕妇的女儿健康问题的研究成果。研究表明，孕妇吸烟，将严重影响女儿身体健康，导致女儿身体超重等一系列问题。 详情>>
更新时间:2023-09-26 13:36:42 -
糖尿病患者要如何减肥
减肥是防治糖尿病的另一个关键因素。肥胖的病友必须在医生的指导下减肥，增加体力活动，消耗热量，务必使自己的体重达标。在查出这些病之前，肥胖已伴随我有五详情>>
更新时间:2023-09-26 13:36:42 -
小胖墩的“交通灯饮食”方法
绿灯区食物 蔬菜类，如萝卜、土豆、绿豆芽、竹笋、冬瓜、黄瓜、番茄、青菜、卷心菜、胡萝卜、南瓜、芹菜、茭白、四季豆等；豆制品中的豆腐、豆浆、豆奶详情>>
更新时间:2023-09-26 13:36:42 -
为什么说儿童减肥不宜吃黄瓜
黄瓜是一种很好的减肥蔬菜，一年四季均可收获。有些家长或儿童以为黄瓜能够减肥，就不管是否合适，一味地以黄瓜为主食，这是不对的。 长期食用黄瓜会引起营详情>>
更新时间:2023-09-26 13:36:41 -
肥胖症儿童饮食有哪些原则
原则：低脂肪、低碳水化合物、低热量。 步骤： 1.先从主食减肥起，然后减副食。 2.量的减少应循序渐进，先减1/4量，依次变成1/3量、1/2量。 三餐分详情>>
更新时间:2023-09-26 13:36:41 -
如何正确引导孩子减肥
循径推拿减肥术对不同年龄组治疗效果有所不同。临床资料表明，各年龄组比较结果：60岁以上年龄组体重下降最慢，随着年龄的下降，体重下隆速度明显升高。16岁-1详情>>
更新时间:2023-09-26 13:36:41 -
如何提高产妇减肥的激情
产后身材的恢复是妈妈们最头疼的问题，想尽一切的减肥方法但最终结果还是不如人意。不要着急！今天女人私房话小编请来一位年轻妈妈，同时她也是一位减肥达人详情>>
更新时间:2023-09-26 13:36:40 -
儿童肥胖为什么易得糖尿病
“糖尿病”听起来似乎跟儿童没有关系，可是糖尿病却跟“小胖墩儿”的关系挺近乎。我国专家学者所做的大规模流行病学调查显示，血浆胰岛素水平同高血压、肥详情>>
更新时间:2023-09-26 13:36:40 -
肥胖对儿童的生长发育有哪些影响
肥胖对儿童生长发育的影响主要在以下方面。 1.由于肥胖，婴儿学会走路较同龄者要晚，活动能力相对较差。并容易出现扁平足、膝外翻或内翻、筋内翻等症状详情>>
更新时间:2023-09-26 13:36:39 -
幼儿时期睡眠不足易肥胖
据日本《朝日新闻》6月25日报道，日本富山大学一项新的研究显示，幼儿时期睡眠不足的人，长大后更易肥胖。 3岁儿童若每天睡眠时间低于9小时，则在其进入中详情>>
更新时间:2023-09-26 13:36:39 -
小胖墩们的运动处方
如何适当增加运动呢？对于“小胖墩”，最好采用中低强度（即运动后心率为85-130次/分）、长时间（每次20分钟以上）、身体移动性的运动方式进行锻炼。这样可以提高详情>>
更新时间:2023-09-26 13:36:39 -
遗传性儿童减肥方法
有相当多的肥胖与遗传因素有关，即便他们在不同地区生活，并不影响相互都产生肥胖的可能。 对于儿童遗传性肥胖，一般来说没有什么好的办法。节食治疗期间详情>>
更新时间:2023-09-26 13:36:38 -
小胖子们要如何减肥
跳跃、爬行、奔跑、嬉闹――大多数孩子都不停地进行各种运动。每次跳方格游戏都吸引孩子向顶点挺进；每次“跳墙”游戏都促使他们向高点冲刺；每次“飞鸽”详情>>
更新时间:2023-09-26 13:36:38 -
肥胖症儿童夏季如何减肥
肥胖症是近年来小儿营养性疾病中出现的新问题。肥胖症属于慢性病态，需要较长时间的治疗。不过，根据我们的经验，夏季是治疗此症的最好时机。过去几年里在我详情>>
更新时间:2023-09-26 13:36:38 -
刚生完孩子的女人要如何瘦身
很多爱美的女性都担心生完孩子以后会肥胖。健康网对生完孩子的妈妈肥胖有绝招！让你放心生育！下面由小编为大家介绍7个针对刚生育完的妈妈瘦身的有效攻略！详情>>
更新时间:2023-09-26 13:36:36 -
男人健身也要分年龄
20岁时你每天可以跑10公里，一口气能做30个俯卧撑，但到了40岁你就会发现关节已发出咔咔的响声，不那么灵活了。人的衰老是不可避免的，难道就这样任其发展吗？不详情>>
更新时间:2023-09-26 13:36:35 -
防止儿童肥胖从婴儿的睡眠做起
婴儿如果一天睡眠时间不足12个小时，他们三岁的时候体重超重的概率是同年人的两倍。如果每天看电视的时间超过两个小时，这个概率会更高。 据调查，超过三详情>>
更新时间:2023-09-26 13:36:34 -
中年男人们要如何减肥
忙不完的工作，数不清的应酬，对朝八晚五，整日里埋头于工作堆的上班族而言，似乎连起身走走，活动一下筋骨，都成了奢侈的享受。于是，过多的饮食，过少的运动，日益积聚详情>>
更新时间:2023-09-26 13:36:34