中药减肥茶的配方

　　中许多人来说，中医减肥是一种药物。它只能治愈疾病，不能减肥。然而，很少有人知道中医也能减肥。对于减肥者来说，中药减肥茶是最好的减肥产品。它是安全的，没有健康危害。它可以在减肥的同时照顾你的身体。

　　1、昆藻茶：消痰、利水、减肥

　　材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g。

　　做法：加水500cc，先煮苡仁，15分钟后再放入其他材料，继续煮15分钟后去渣，当茶饮用。

　　2、减肥健身茶：去脂通便降压减肥

　　材料：金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许。

　　做法：将金银花、菊花、山楂一同放入锅中，加2000cc水煎煮30分钟后，滤汁。再加水煮一次，再滤汁，置于火上加热，烧至微微沸腾后放凉，加入少许蜂蜜。

　　3、橘皮红枣茶：补血瘦身

　　材料：新鲜桔皮1片、红枣5颗、红茶包一个。

　　做法：红枣切开，与桔皮共用开水冲泡饮用。

　　4、决明子山楂茶：消脂明目

　　材料：决明子、山楂各等分、磨成粗末状。

　　做法：每次取5g，以开水冲泡，建议每日饮用三次。

　　5、陈皮车前草茶：利尿、减肥、提神

　　材料：陈皮3g、车前草5g、绿茶5g。

　　做法：材料置于杯中，用沸水冲泡后当茶水饮用。

　　6、三叶茶：清肝解毒补充体力

　　材料：食醋3～5cc、茶叶3g。

　　做法：以开水200cc冲泡茶叶，趁热喝完，一日内可做数次冲泡。

　　7、山楂洋菜：去脂去火清火

　　材料：山楂50g、洋菜20g、冰糖少许。

　　做法：山楂加350cc水煮30分钟，然后去渣。洋菜切戏加入山楂水和冰糖，煮至洋菜完全融化，放凉后放进冰箱冷藏。

　　8、苦瓜荷叶茶：强力去火瘦身去脂

　　材料：新鲜丝瓜叶、苦瓜叶、荷叶各30g(也可用丝瓜、苦瓜代替)。

　　方法：用2000cc煎汤代替茶饮，每天服用一次。