栏目大全
-
一位医生72天减肥60斤
这次刻苦减肥的不是女人，是个男人，还是个医生！成效又如此显著，难道他有什么“专业减肥秘诀”是我们所不了解的？真是令人难以置信!请看他的自我介绍。 在详情>>
更新时间:2023-09-26 13:27:45 -
网友经验总结七个减肥法则
记得11月给日本外宾表演孔雀飞来的时候，还是体重115斤的胖妞一个。当日的表演状态其实很好，是有史以来跳孔雀舞最酣畅淋漓的一次，只可惜拍下来的视频经不详情>>
更新时间:2023-09-26 13:27:44 -
MM5天减10斤的减肥食谱
减肥第一天 今天我第一天减肥,以前也减过能,可是都没有成功.昨天看到几个MM们下决心减肥,都取得了可喜的结果,真替她们高兴啊.所以今天我也下决心要详情>>
更新时间:2023-09-26 13:27:44 -
网友：20天减17斤的实用经验
只有曾经减肥过的人才能了解减肥的人的辛酸，所以不少网友都贡献出他们自己的减肥经验，希望能帮助到曾经的难姐难妹们。一起看看20天减17斤的超实用减肥经详情>>
更新时间:2023-09-26 13:27:43 -
减肥过来人：几点必瘦心得
秋天到了，看到橱窗里的漂亮衣服，心里痒痒起来了吧？可是身上的赘肉们却都争先恐后的跑出来，让人泄气。赶快开始新一轮的减肥运动吧。但是下定决心之后，常常会详情>>
更新时间:2023-09-26 13:27:43 -
狂减40斤 暴肥女热量瘦身
减肥，减肥，减肥！经历了暴肥，狂减，反复的轮回，尝试了若干减肥理念和减肥产品，我终于从最高时期的137减到了100以下。真是精神、体力、财力——多重的自我挑战！ 详情>>
更新时间:2023-09-26 13:27:43 -
模特成功减肥的有效秘诀
模特界基本就是一个以瘦为美的社会，很少有大号模特能成功。要得到纤瘦的身材并不是天生的，各位时尚模特们都是通过减肥获得优美的身段。现在就公开模特能详情>>
更新时间:2023-09-26 13:27:42 -
130斤减到100斤 饮食减肥心得
丸子168CM，目前的体重一直维持在50公斤左右。三年前的丸子体重在65公斤左右，虽说不是很胖，但是看起来肉嘟嘟的，看着走在街上那些瘦瘦的MM穿什么都好看而自详情>>
更新时间:2023-09-26 13:27:42 -
网友总结32个饮食减肥窍门
1.每天以38-40 度的热水沐浴十五分钟。2.戒吃零食和宵夜，应选食蛋白质丰富的食物，晚餐少吃淀粉及糖份高的食物。3.进食前应先喝一杯暖水。4.进餐时应细嚼详情>>
更新时间:2023-09-26 13:27:42 -
牛蒡减肥法 三月减16斤
牛蒡能够减肥的主要原因主要是富含食物纤维，还有预防动脉硬化、利于通便的作用…… 我的块头本来就不小，自从生完孩子后，愈加“发福”。于是减肥成了我详情>>
更新时间:2023-09-26 13:27:41 -
胖妞减掉25斤后的真情告白
减肥25斤过了十多年都没有反弹，这个曾经的胖妹果然功夫了得，她总结出来8条减肥真言，告诉更多正在减肥的朋友。高考结束后，我在一个月内胖了二十五斤，身高1.6详情>>
更新时间:2023-09-26 13:27:41 -
让我狂瘦34斤的饮食减肥法
我身高171厘米，高中的时候体重是132斤，我现在已经是98斤了，曾经尝试过很多的减肥方法。提醒那些希望想减肥的人，一定不要用药物，虽然药物效果快和明显，但是对详情>>
更新时间:2023-09-26 13:27:37 -
坚持！4个月我减掉20斤
我身高1.62米，自从贪吃以后，我的体重就升到了110～115左右，减肥前穿衣服称是117斤。4个月后，我想大声地对姐妹们说：我成功了，现在的体重是95斤! 先说说我的详情>>
更新时间:2023-09-26 13:27:37 -
一个mm的抽脂减肥真实全程
吸脂的打算始自去年冬天，天气不太冷时还维持得住，到了三九天饭量就控制不了了，腰上的肉悄悄滋生，等我发现时已经胖了一大圈。我骨头超小一身贼肉，长点肉也不详情>>
更新时间:2023-09-26 13:27:36 -
3个月瘦48斤 MM跑步减肥法
跑步这种有氧运动，是很多减肥的姐妹们选择的运动方式，可是如何正确的跑步，才能跑的又好，又能有效的减肥呢？我在这里写下自己的经验和总结的一些跑步知识。我详情>>
更新时间:2023-09-26 13:27:35 -
控制饮食 我的减肥秘诀
以前我并不胖，尤其在上大学的时候最瘦了，那时也就50公斤吧。大学毕业后明显感觉比以前胖，后来一称，有60公斤，一下长了20斤肉。于是我便有节制地想减回到原来详情>>
更新时间:2023-09-26 13:27:34 -
网友减掉37斤赘肉心得
35岁的徐理华，面庞清瘦，戴着高度近视眼镜。这样一副书生模样，令人很难想像他曾是一位体重达89.5公斤的大胖子。 现在的徐理华体重71公斤，摆脱了18.5公斤详情>>
更新时间:2023-09-26 13:27:34 -
26岁女人的魔鬼减肥方案
制定魔鬼减肥方案，坚定信念，将瘦身进行到底。关于美丽的话题就忽然多了很多，人也就如同终于熬过冬天的青蛇、白蛇，兴奋着，扭动着，伸展出细细的腰肢……就像《详情>>
更新时间:2023-09-26 13:27:33 -
20天速减14斤 练就名模身材
处女座的女孩苛求完美，对流行的把握独到、敏锐，然而没有傲人的身材，悠长的假期只能在空调屋中度过，没有阳光沙滩，没有漂亮的比基尼，只有面对着镜子叹息，和永远详情>>
更新时间:2023-09-26 13:27:33 -
懒女人 126到89斤的减肥故事
懒一点的MM们其实只要改变一下下生活习惯就可以了!我下面说的这些减肥的食物和方法也许你们早就知道了，但是这是我瘦下来的方法，大家分享一下啦! 我小详情>>
更新时间:2023-09-26 13:27:32