新妈妈产后减肥注意事项

　　艺人们最近对熏肚脐减肥的诊治方式，可谓趋之若鹜，到底此种所谓的中医秘方的熏肚脐的减肥法，对身体会形成副作用吗？

　　香薰是当今美容的新宠，用香薰经过脐部进行美容、减肥是一种较为热门的妙招。肚脐是**中唯一才能用手触摸，用眼睛才能看到的穴位，名为神阙。神阙穴是胎儿生前从母体获取营养的通道，在胚胎发育过程中为腹壁首先相连，药物易于经过脐部，进入细胞间质迅速布于血液中，而且它内联十二经脉、五脏六腑、四肢百骸、五宫、皮肉筋，因而历来被医家视为治病要穴。

　　经过神阙穴诊治内病是中医外疗法中的一种，早在殷商期间就已做起了，殷商时有医师太乙真人和彭祖分列创有太乙真人薰脐法和彭祖薰脐法，以防治疾病，养生延年，彭祖因而竟寿至800岁，此种说法的真实性虽值得思考，但薰神阙、蒸神阙法有防病、益寿延年，却是可信的。

　　当代研究认为：穴位及经络都与神经末梢、神经节、神经束有着密切关系。有资料表明，不断刺激破穴会使脐部皮肤上的各种神经末梢进入活动状况，以促进**的神经、体液调节作用，提高免疫功能，激发抗病能力，从而改善各结构器官的功能活动，尤其是能加速血液循环，改善部分结构营养，调整植物神经系统功能紊乱，从而有防病治病的作用。

　　美容院所采纳的香薰脐疗法，承聚千年中医文化，将产品作用于**“黄金点”神阙穴（肚脐），使其结果可首先渗透至经脉，起到调理脏腑扶正祛邪，提高**免疫力，调节身体内释放等作用。

　　听听医师怎么说：熏肚脐减肥

　　操作程序：

　　1、清洗肚脐四周皮肤。

　　2、进行精油按摩。

　　3、将艾条切一半备用（一次约用半条）

　　4、以滴管将含有纯中药成分的精油滴在肚脐中（依据运用表明决定用量）。

　　5、点燃艾条，点燃那头往下，塞入艾筒中。当精油同草本中的有效成分渗透到皮肤时，用灸治的方式将其转化为元气，再经过经络把元气舒散周身，从而促进新陈代谢、排毒减肥。

　　6、放上垫子，再放上艾筒，卷一条毛巾垫在艾筒把手下方。

　　7、做起薰脐，功夫约1小时，应依据个人现象选用。

　　8、完结后，擦试肚脐四周的精油。

　　功能：

　　美容养颜、瘦身减肥、舒经活络、补气行脉、调节荷尔蒙激素水平、调整脾肾，可改善女士痛经、闭经、子宫下垂、气喘、手脚冰冷、过敏性鼻炎等。

　　适宜人群：

　　睡觉不好，过度疲劳、肥胖、手脚冰凉、内释放紊乱、便秘、胀气、必要细腰塑身的人

　　注意事项：

　　应用脐疗法时，一定要妙招正确，否则会有副作用发生。

　　1、应用薰脐疗法时，应确定身体无咽喉不适或咽痛、发烧的病情发生，才可运用，以免薰后发炎现象更为恶化。

　　2、关于平日就方便皮肤过敏的人，宜先将产品涂抹少量于手肘内侧皮肤较敏感处三十分钟后，观察其反应，如有痒、肿、红、热、痛等发炎现象时，应禁用此药。

　　3、薰脐前，应先用手侧试一下温度，觉得太热可将艾条稍微拉一拉。

　　4、应用薰脐疗法时，要注意室内的适当通风，以免生成头晕、头痛等缺氧现象。

　　5、不宜饭后马上做或空腹施行脐疗法。

　　编辑推荐：怎么关爱脐部

　　1、注意脐部卫生。夏日汗流量大，身体上的污垢很方便随汗进入脐眼而沉积。每日用温热的清水加中性洗澡液擦洗脐周及脐眼，以排除污垢，阻止病菌滋长。但不宜用力搓揉，以免弄伤皮肤发生感染。

　　2、要注意防“风”。脐周是肠胃部位，方便受凉，所以要阻止脐部着凉。早、晚天气较凉爽时或是阴雨天气温较低时最好不要穿露脐装；电扇、空调的凉风不要对着脐部猛吹；穿露脐装骑摩托车或自行车时车速不宜太快；睡觉时应在腹部盖上薄物或运用护脐带。

　　3、阻止脐部意外受损伤。脐周部位裸露，因缺乏衣着的护理，时常方便遭到意外损伤，如烫伤、擦伤、划伤等。因而，日常起居或工作中要小心。

　　4、尽量不要进行纹饰。贪靓的女生们时常觉得穿露脐装还不足吸引眼球，爱好在脐部贴饰图案，甚至纹饰永久性图饰。但是，如此一来，会形成一定的健康隐患。因为贴饰会妨碍皮肤的排泄功能，很可能导致湿疹、汗疹等皮肤病；纹饰的颜料时常含有一些对身体有害的化学成分，如在营业场所纹饰，共用纹针还很可能罹患传染病。所以进行纹饰要慎重。

　　编后：当初连接你和母亲之间的脐带，给了你生命的养分，现在它继续作为你的健康要道，守卫着你的健康，一定要对它爱护备至！