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网友分享减肥前后心得体会
减肥前：我是从小学就开始胖 胖了20年了，到了大学才开始减肥，因为我觉得变瘦这种事怎么会发生在我身上，说实话没什么朋友，到了高中才有的好朋友，男生就不要想详情>>
更新时间:2023-09-26 13:25:36 -
胖MM的减肥心得和体会
减肥主要是为了消耗体内多余的脂肪!当然前提是防止新的多余的脂肪的出现!下面一起去看看减肥初学者的减肥经验吧!.hzh {display: none; }详情>>
更新时间:2023-09-26 13:25:36 -
与大家分享成功减肥的经验
要想成功减肥，是需要尝试多种方法，不能只用单一的一种方法，要在尝试了多种方法以后找到一种最适合自己的方法。 .hzh {display: none; }详情>>
更新时间:2023-09-26 13:25:35 -
女子为穿漂亮衣服 6个月减肥36公斤
台中市24岁女子王雯如体重95公斤，漂亮的衣服总是穿不上，今年1月起开始减少饭量，并搭配运动，6个月成功甩掉36公斤。 台中市卫生局25日上午在丰原区圳寮里详情>>
更新时间:2023-09-26 13:25:35 -
女生成功减掉10.8kg的经验
她叫仪庭，原本体重几乎达到80kg的，靠著用日记记录饮食、运动、还有生理期减肥法，将自己变回青春可爱的女大生。这段与肥肉的抗战过程中，她更意识到瘦不一定详情>>
更新时间:2023-09-26 13:25:34 -
我是如何成功减重30斤
起初，网上热传的一些减肥方式自己有尝试，甚至还有和身边一些同学一起尝试过，后果当然可想而知。在此，奉劝所以减肥心切的MM，千万不要使用减肥药物或是断食或详情>>
更新时间:2023-09-26 13:25:34 -
减肥故事:胖爸爸伴我成长
胖胖的老爸伴着我长大，他最胖的时候有450磅。每个礼拜他都换一个新的流行减肥食谱，我们一家就得跟着他一块儿吃冻干糖精的乌七八糟的东西。我九岁的时候，详情>>
更新时间:2023-09-26 13:25:33 -
138到112斤：网友分享减肥秘籍
参加工作了，一直生活比较安逸，所以体重就嗖嗖的往上长，班里有同学偷偷的叫上我胖妮儿，我知道后很难过但是还是没有激起我的羞耻心，知道一次相亲失败，加上一个详情>>
更新时间:2023-09-26 13:25:33 -
160到116斤 减肥达人超真实经验分享
刚上大一的时候我已经忘记了 我宿舍的姐们儿说你是站着吃坐着吃横在床上吃，晚上9点多还出去吃拉面，那时候我并不觉得自己胖，我很豪言壮语的说我要是到160详情>>
更新时间:2023-09-26 13:25:32 -
《非诚勿扰》于甜甜瘦50斤的减肥经验
近日，收视王牌节目《非诚勿扰》又一次引起了观众们的高度注意，在台上久久不被牵走的美女医生于甜甜终于遇见自己心中的白马王子，整个场面浪漫到极致，而于甜详情>>
更新时间:2023-09-26 13:25:31 -
两个月减掉19斤的真人经验
减肥前 减肥后 我今年32岁，1米58的我体重有122斤，曾经的我也是个95斤重腰围1.8的美女。我有好多的好习惯是有助于我减肥的，首先我不吃零食，但因为爱吃详情>>
更新时间:2023-09-26 13:25:31 -
1月瘦18斤 网友经验分享
网络上总是流传着各种各样的减肥方法，哪些真哪些假?哪些有效哪些没效?不亲试真的不知道效果如何。不妨看看这位达人的减肥经验，28天瘦9公斤哦。 我尽详情>>
更新时间:2023-09-26 13:25:31 -
狂减60斤 胖纸变高帅型男飞行员
飞行员在人们心目中总是瘦瘦的样子，可这位怎么有点胖？没关系，只要通过不懈的努力，一样可以完成从胖纸到帅锅的蜕变！ 减肥前后对比 个人简介 所在详情>>
更新时间:2023-09-26 13:25:31 -
英国男子一日七餐 照样减肥68公斤
英国男子詹姆斯·佩珀一年之内减肥近68千克，几乎相当于先前体重的一半，当选英国瘦身比赛年度风云人物。他的减肥秘诀是，一天吃7餐再配合大量运动。 最详情>>
更新时间:2023-09-26 13:25:30 -
超给力减肥达人自述：5个月减掉45斤
减肥是不能盲目追风的，每个人的而体质都不同，胖瘦的重点也不同，所以选择适合自己的，才是最重要的。下面和MM们分享一位网友的减肥经历，相信你一定会有所收获详情>>
更新时间:2023-09-26 13:25:27 -
17条减肥真理 让你拥有绝佳身材
“没有什么比这更好了，从背后吹来的微风，前方照耀的太阳，和你身边的朋友” - 阿龙•道格拉斯• 天宝 虽然塑身在我的前几年间已经成了三天打鱼两天晒网详情>>
更新时间:2023-09-26 13:25:26 -
成功故事：宅男减肥变超模
强尼.雷格尔曾经是一个体重125公斤的宅男，在减掉45公斤之后，他摇身变成翩翩美男，并且在模特比赛中拔得头筹，成为一名模特。 4年前，因为体重的原因，强尼的详情>>
更新时间:2023-09-26 13:25:24 -
网友自述 190斤到118斤的蜕变
减肥是件辛苦的事情，但辛苦之后的喜悦也确实令人向往。本文的主人公的经历非常典型，包含了快速减肥期、平台期、稳定期等每个人都必然经历的时期，她的应对详情>>
更新时间:2023-09-26 13:25:19 -
达人推荐的7个减肥经验
减肥达人、红人每天分享的减肥方法、减肥知识多得看花眼，不知道该选择哪个减肥方法才是最快速有效的？不用急，下面小编搜集了达人们共同推荐的7个最有效的详情>>
更新时间:2023-09-26 13:25:18 -
达人自述：我是如何一周狂减12斤的
春季来了，你是否看着日益发胖的身材也无计可施？不用焦虑！减肥方法千万种，总能找到最适合你的快速减肥方法。在此分享一位减肥达人的一周减肥日记，传授快速减详情>>
更新时间:2023-09-26 13:25:18