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男子60天只吃土豆 减了9.5公斤
美国男子的试验结果是：体重减轻9.5公斤，胆固醇降了1/3 近日，美国华盛顿男子克里斯 沃伊特完成了一项长达60天的挑战――每天只吃土豆度日。尽管体重减详情>>
更新时间:2023-09-26 13:25:47 -
21天减肥法 MM减肥实录
还记得张国荣在上世纪末出过一张专辑叫《陪你倒数》，歌词写得感天动地，陪你倒数直到世界末日，天荒地老。我相信，对于大多数女生来说，减肥也是一件天荒地老的详情>>
更新时间:2023-09-26 13:25:47 -
网友亲证8种最有效的减肥法
为什么推荐这8种方法？因为它们是经过真人亲身体验3周，证实有效的塑身建议。只需根据生活习惯选出你最中意的那种，就能重新找回匀称有弹性的体态！ 当你宣详情>>
更新时间:2023-09-26 13:25:46 -
网友从120斤减到98斤的经验
正式开始减肥是今年的2个月份，当时120斤，因为老公单位买了一辆跑步机，所以就下定决心跑步减肥！ 在此，我也要非常感谢老公的局领导，因为你们才有了我今天的详情>>
更新时间:2023-09-26 13:25:46 -
网友真实记录 辨体质酸碱减肥
每个人的体质不同，所应用的减肥方法也就大有不同。认清自己体质酸碱性，减肥才有针对性。看看网友的真是减肥纪录吧。 你属于酸性体质or碱性体质？ 这详情>>
更新时间:2023-09-26 13:25:45 -
励志故事:90天减掉129磅
在减肥教练的帮助下，美国一名原本重220多公斤的肥胖男子在一年内成功减去一半以上体重，并交到第一个女友。 这名超级肥胖的男子来自佛罗里达州，今年28详情>>
更新时间:2023-09-26 13:25:44 -
网友运动减肥 减掉18.1kg
抱着「最后1次减重」心态的鱼鱼， 在多重运动效果下，成功甩肉18.1kg！ 无时无刻都要动！ 勤爬阶梯狂跳舞 鱼鱼的运动相当多元，每天到办公室后，大概每2个详情>>
更新时间:2023-09-26 13:25:44 -
一个网友的减肥奋斗史
时下正是秀身材的好时机，你开始你的减肥计划了吗?还没，那就看看下面这位网友是怎么减肥的吧!学点经验哦! 我一直都不瘦也不胖，高中之前从没有对体重有详情>>
更新时间:2023-09-26 13:25:43 -
减肥达人4个月减44斤
“把减肥当做一场战役”，这个小伙儿的意志绝对称的上顽强啦。正是这种顽强的意志，帮助他度过了艰难的开始阶段，并信心十足地将这场“持久战”进行到底。从详情>>
更新时间:2023-09-26 13:25:43 -
真实语录 控制热量减肥心得
姐妹们，大家好。减肥最大的敌人就是自己，而最终的受益人也是自己，减肥，减肥，减肥！！经历了暴肥，狂减，反复，的轮回，尝试了若干减肥理念和减肥产品，我终于从最高时期的详情>>
更新时间:2023-09-26 13:25:42 -
胖姑娘减肥25斤的经验
减肥25斤过了十多年都没有反弹，这个曾经的胖妹果然功夫了得，她总结出来8条减肥箴言，告诉更多正在减肥的朋友。高考结束后，我在一个月内胖了二十五斤，身高1.6详情>>
更新时间:2023-09-26 13:25:42 -
对比 胖MM和瘦MM的一天
这是我和我房东MM的一天，完全真实的记录。我先介绍下，自己160cm，93斤，房东MM163cm，120斤。也许我们一个不算很瘦，一个不算很胖，但是比起刻意的减肥和肥胖来说，详情>>
更新时间:2023-09-26 13:25:42 -
网友健康减肥不挨饿 减掉22kg
黄小馨用10个月就瘦下22kg，减重成果显著，但她还要继续努力，一举摆脱过去减肥对身体、心理造成的影响。减肥其实不用让自己活受罪，开始每天慢跑后，固定的运动详情>>
更新时间:2023-09-26 13:25:40 -
月减十斤的科学瘦身心得
专业的减肥机构有哪些常用并且简单易行的手段，科学的减肥计划如何制定?学习了这些知识一定可以帮自己轻松减重，贵在坚持到底!你想像本文的主人公一样月瘦详情>>
更新时间:2023-09-26 13:25:39 -
2个月减10kg 网友的减肥故事
佩甄，个儿虽不高，但曲线玲珑、凹凸有致。看到现在的模样，很难想像她曾经大大发福了10kg，胖到连妹妹乍然相见都认不出来！到底她是如何瘦下来？那段传说中的2个详情>>
更新时间:2023-09-26 13:25:39 -
两个月瘦十斤的减肥经验
由于工作的繁忙和压力，饮食不节制，几年功夫我的体重就从70公斤到了75公斤。虽然还在正常体重范围的上限，但腹部脂肪明显增多。通过阅读一些健身期刊，我为自详情>>
更新时间:2023-09-26 13:25:38 -
上班族月减15斤经验分享
生完妞妞后，说了几年减肥，结果年年减肥年年肥。还被一个满嘴跑火车的同事嘲笑我是吃希望牌(饲料)长大的。这种评价，让我情何以堪啊?!! 历来不吃减肥药，详情>>
更新时间:2023-09-26 13:25:38 -
经网友实战的减肥诀窍
认为要想减肥就一定要节食，这个想法有点片面。想要有效减肥，并不是说一味节食就可以，还需要掌握减肥的诀窍。下面就看看网友亲试的11个减肥方法吧，它会让你详情>>
更新时间:2023-09-26 13:25:37 -
减肥故事：每天一万步狂瘦26斤
地球人都知道，瘦身不是件容易的事儿，本期出场的达人从小就是个小脸，所以胖的时候，很难从脸型看得出来，于是她也对饮食没什么顾虑，直到不减不行的时候才恍然惊详情>>
更新时间:2023-09-26 13:25:36 -
网友实战：宅女减肥4招月瘦8斤
常理说来，宅女MM有时间运动，有时间做营养又健康的美食，本是不该发胖的，可偏偏发胖的不占少数。究其原因，多数是整天在家无事，躺在沙发上看电视，吃零食，一个人懒详情>>
更新时间:2023-09-26 13:25:36