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中药瘦身的4大处方
中医依成因、体质等开立减肥处方,分四大类,各有不同的减肥方式。这四大类包括:胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。 1.清热型 对象:30详情>>
更新时间:2023-10-05 17:18:54 -
埋线减肥的瘦身原理
流行埋线减肥大家知多少 NO.1基本定义:什么是埋线减肥? 埋线减肥方法起源于20世纪60年代的穴位埋藏法,是在传统的“针灸减肥”的基础上改良和发展的详情>>
更新时间:2023-10-05 17:18:54 -
中医针灸的减肥方法
一、耳针减肥 1.以耳穴,如口、脾、肺、心、神门、内分泌为主穴。配以耳迷根、交感、大肠等,消毒后用揿针刺入耳穴,胶布固定,3~4天1次。两耳交替揿压,减肥详情>>
更新时间:2023-10-05 17:18:53 -
减肥有绝招--扎胃
扎胃是一种胃替代管外科手术,也就是通常所说的用U形针对胃结扎。扎胃方法曾被视为“过激的”减肥手段,现在已成为最流行的减肥时尚,今年大约有57000名美国详情>>
更新时间:2023-10-05 17:18:53 -
针灸减肥要注意哪些
专家说,针灸减肥只适合单纯性肥胖人群,因其他疾病而引起肥胖的继发性肥胖的患者应该首先治疗原发疾病。 另外,产后或人流术后月经期未恢复正常的妇女、详情>>
更新时间:2023-10-05 17:18:52 -
找对穴位 轻松按摩减肥法 瞬间瘦出小蛮腰
1、刺激腰背穴位 腰部的穴位有带脉穴、腹洁穴,其中带脉穴在第十一肋的顶端,与肚脐在同一高度;腹洁穴在顺着乳头先向下,比肚脐要低3厘米的地方。背部的穴详情>>
更新时间:2023-10-05 17:18:52 -
埋线减肥均衡饮食抑制反弹
减肥不反弹,可以采用穴位埋线减肥的方法,埋线减肥能够帮助肥胖者恢复均衡、有规律的饮食,最终形成习惯,有效避免减肥反弹,但这需要减肥者的积极配合: 1、详情>>
更新时间:2023-10-05 17:18:52 -
针灸减肥有哪些误区
针灸减肥误区一 效果每日可见 有时采用针灸减肥,会有这样的体会,针灸减肥有的人见效快,而有的人见效却很慢。 这是因为,针灸减肥不是减重,而是减脂肪,详情>>
更新时间:2023-10-05 17:18:52 -
十个要点决定针灸减肥效果如何
针灸减肥越来越被大家采用,这种减肥的方法安全简单,只要坚持一段时间就能取得成效,是一种非常好的减肥方法。但是还是有很多人会怀疑针灸减肥效果如何,关于详情>>
更新时间:2023-10-05 17:18:49 -
穴位按摩法 按掉多余赘肉
足三里穴减肥按摩法 穴位图: 1.足三里 膝盖外侧下方1根手指处。是强身健体的长寿穴位,可以治疗腹胀、腹痛、食欲不振、腹泻、便秘、四肢无力等症状详情>>
更新时间:2023-10-05 17:18:49 -
埋线减肥法必备常识
冬季易发胖,中医师表示,最近做穴位埋线或针灸减肥约增2-3成,特别是春节期间不注意饮食,激增肥肉的人较多。减肥者最想瘦的部位依序是腹部、臀部和大腿,男女详情>>
更新时间:2023-10-05 17:18:49 -
肠胃先瘦身 减肥变容易
对于肥胖到一定程度(体重指数BMI≥40)的人,抽脂只是杯水车薪,帮不了多大忙;而传统的减肥方法如节食和运动,也“寡不敌众”,难以坚持。可能只有减重手术(减肥手详情>>
更新时间:2023-10-05 17:18:48 -
针灸减肥有效吗 什么体质的人才有效?
人的体质分为多种,要想减肥成功得先了解自己的体质类型,然后再对症下药。针灸减肥是近来兴起的一种减肥方法,针灸减肥有效吗?针灸减肥对特定体质的人比较能详情>>
更新时间:2023-10-05 17:18:47 -
好身材也能刮出来 刮痧减肥方法操作指南
佰草集 的身材变化历程 稳定期: 大一之前,人家是一个身高162cm,上秤46kg的窈窕淑女喔。 骤变期: 大一期末,义务献血被老妈发现,于是乎在那个接踵详情>>
更新时间:2023-10-05 17:18:47 -
排毒减肥的7种中药药方
要说健康排毒,中医也有不俗的作用,关键在于你是否找到了适合自己的排毒方法。对那些脸上痘痘顽固、便秘严重的人而言,更是值得推荐。 吃藿香为脾胃排毒详情>>
更新时间:2023-10-05 17:18:47 -
瘦身效果翻5倍的点穴法
一、如果你有张胖胖的“娃娃脸” 神奇穴位:颊车穴,天突穴。 熬夜、工作压力大、心情焦躁,都会让你两腮浮肿、脸部轮廓消失!如果你感觉自己一夜之间变详情>>
更新时间:2023-10-05 17:18:46 -
针灸减肥得找准穴位才有效
针灸哪些穴位可以减肥? 既然上边提到针灸减肥是通过刺激特定的穴位来梳理经络,提高能量的代谢率,促进脂肪的消耗,从而达到减肥的目的。那应该针灸哪些穴详情>>
更新时间:2023-10-05 17:18:46 -
最有效减肥的7大中药
一、荷叶:荷叶除烦恼淬火,减少多余脂肪 特点:包含以法莲碱,鞣酸等 功效:降火解渴,减少多余的脂肪。 二、益母草:降低血液淤滞,有益母体减重 特点:含详情>>
更新时间:2023-10-05 17:18:45 -
针灸减肥警惕五个误区
针灸减肥误区一:效果每日可见 有时采用针灸减肥,会有这样的体会,针灸减肥有的人见效快,而有的人见效却很慢。 这是因为,针灸减肥不是减重,而是减脂肪,针详情>>
更新时间:2023-10-05 17:18:45 -
穴位减肥要注意哪些?
怎么知道找到穴道了? 很多人都觉得找穴道似乎很难,其实只要静下心,根据穴道所在位置按下去,会有以下两种感觉,这就表示你找到穴道啦。 1.酸麻感:当我详情>>
更新时间:2023-10-05 17:18:44