吃什么减肥 黄香蕉苹果可以减肥吗

来源:减肥咨询网 时间:2023-09-26 13:38:48 责编:专业减肥顾问 人气:

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   黄香蕉苹果的热量和减肥功效

  热量:49 大卡(100克可食部分)

  分类:蔬果和菌藻

  评价:一种碳水化合物、水分、纤维、钾含量都较高的水果,对于缓解便秘、消除水肿均有一定帮助,适宜减肥时食用。

  度量单位热量(可食部分热量)

  1份黄香蕉苹果(200.0克,可食部分176.0克)86大卡

  1个黄香蕉苹果(200.0克,可食部分176.0克)86大卡

  标准(100克)49大卡

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