减脂易瘦的面条减肥食谱，吃面条居然能够帮助瘦身！

　　针灸减肥是现在很常见的一种中医减肥方法，它以其减肥效果快、安全健康等优点赢得了广大消费者的喜爱，成为了众多减肥方法当中最受欢迎的一种。不过针灸减肥不是一朝一夕的事情，它是按照疗程来进行的，那么针灸减肥疗程要多久呢?治疗过程中需要做注意些什么?下面我们我们一起来了解下。

　　三个月以上

　　针灸减肥一般是10次一个疗程，治疗需要三个疗程左右。由于每个人的体质和肥胖程度不一样，所以治疗的时间也是有差异的，一般都需要在三个月以上，如果肥胖程度比较严重的话需要半年到一年的时间。任何的减肥方法在实施的过程当中都需要逐步进行调整，针灸减肥也不例外，它的疗程所需要的时间主要还是因人而异。

　　注意的事项

　　针灸减肥效果好，副作用也比较少，但是在针灸的过程中也有很多事情需要注意。首先就是不要过频过狠的刺激同一个穴位，否则容易产生穴位疲劳，产生耐受性，影响治疗效果;再就是要选择正规的医疗机构以及有相关资质的针灸师，这是保证治疗效果和避免治疗副作用的前提。

　　以上就是我们多针灸减肥疗程的相关知识做出的详细介绍，希望可以帮到有需要的朋友们。针灸减肥却是是一种安全性高、效果明显的减肥方法，只是它需要一个比较长的治疗过程，减肥者而必须要持之以恒，坚持一定的疗程才可以，想扎几针就瘦下去是不可能的事情。

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