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　　现在市面上有很多的减肥产品，不知道大家会怎么去选择安全又有效果的减肥产品呢?最近很火的减肥产品睡睡贴瘦身贴有用吗?下面文章就给大家详细的讲解一下关于睡睡贴瘦身贴的原理。感兴趣的朋友进来了解一下吧。

　　睡眠瘦贴片采用十多种天然名贵的中药材提取的活性药物精华制作而成，里面富含植物活性体，通过贴在人体的某些穴道而达到减肥的效果。

　　睡睡贴瘦身贴的原理

　　主要通过神阙穴(脐部)作用于人体，贴片成分透皮吸收，补充脂肪分解酶，分解体内多余脂肪，改善人体代谢循环，达到持久瘦身美体的效果。

　　贴穴：即是贴神阙穴，即肚脐，又名脐中，是人体任脉上的要穴。它位于命门穴平行对应的肚脐中，是人体生命最隐秘最关键的要害穴窍，被称为“百穴之王”，也是人体的长寿大穴。神阙穴是胎儿出生前从母体获取营养的通道，是人体生命能源的所在地，它内联十二经脉、五脏六腑、四肢百骸、五宫、皮肉筋，药物易于通过脐部进入细胞间质，迅速遍布血液中，所以历来被医家视为治病要穴。

　　根据现代医学原理可知，懒人睡眠瘦贴中所含的药物会通过远红外线会和人体发生共振反应而变成分子状颗粒大小。将瘦身贴贴在肚脐或其他穴位上后，药物能穿透人体达到脂肪层，并将脂肪层分解成小小的脂肪块，最后将其溶解掉，从而达到减肥的效果。

　　睡睡贴瘦身贴有用吗

　　睡眠瘦贴片有没有用呢?

　　由于人体中的脂肪在晚上处于休眠状态，药物进入脂肪层后，不用直接惰性脂肪细胞搏斗，能轻松将脂肪块分解掉。这也是睡眠瘦贴减肥效果比较好的原因之一。

　　此外，减肥产品的效果是因人而异的，同样都是使用瘦身贴，有的女性使用后瘦身效果明显，而有的女性使用后却效果很差，甚至毫无效果。因此，睡眠瘦贴片的效果也是同样的道理。

　　根据个人体质挑选适合自己的食物

　　每个人的体质不相同，食物对于不同体质的影响也不统一。因此减肥的朋友们要根据自身的体质条件，搭配适合自己体质的减肥食物。要从内而外的减肥，改善自身的体质。例如：寒性体质的人群不要吃太凉的食物，因为这样会令体温进一步下降，新陈代谢失衡，就无法消耗更多的热量，体内的废物与毒素也不能彻底排出，易胖体质会更加严重。

　　睡睡贴瘦身贴有用吗

　　合理膳食，搭配营养

　　很多减肥的朋友都会在减肥的时候选择吃素或者不吃一些脂肪类食物，其实这样的方法并不能有效地减肥。因为素食里如蔬菜、五谷等确实比同等重量的肉食类食物，但素食中亦不乏高热量的食物，比如炸春卷、素什锦等以多油多糖为主的素菜。另外，人体需要营养平衡，常吃素菜而不吃荤菜，会导致营养不良、维生素的缺乏。脂肪类食品耐消化，食入后可减少对淀粉类食物以及零食的摄取，对减肥会起到积极作用。所以说，摄取适量的脂肪不仅不会影响体形，而且对健美有益处。在饮食上，可以选择牛肉、兔肉、禽肉等低脂肉类，炒菜时尽量少用油，晚上可以选择吃些凉拌菜来降低油脂的摄入。

　　睡睡贴瘦身贴有用吗?以上就是给大家解答了相关的问题，减肥产品都是根据个人的实际情况来而定，所以一味的依靠减肥产品来减肥是解决不了问题的，最健康的减肥还是适当的运动和合理饮食。