“豆腐＋牛奶”，夏日减肥食谱

肚子上堆积太多的赘肉的危害性是非常大的，但是这个部位是非常容易堆积赘肉的，因此，在日常生活中，有很多的女性朋友由于肚子上堆积了太多的赘肉而烦恼，其实这时可以通过针灸的方法来达到减肥减肥的目的，下面一起来了解一下针灸扎肚子减肥的作用。

针灸扎肚子减肥的作用

1、调理胃肠功能：胃肠调理综合效应多数体现在食欲下降以及大便通畅这两个变化，我们知道，很多肥胖 的原因，就是因为摄入太多，所以胃肠功能的调理对减肥作用非常大。没有这么想吃东西了，这是很多接受针灸减肥的人可以观察到的现象，由于针刺能延长胃排空的时间，所以能使本来比较亢进的食欲得到抑制，甚至下降。另外，还能改善肠道功能。比如说有些便秘的人在针灸减肥过程当中，肠道蠕动加强了，排泄作用也增强了，这都是针灸能增强肠道作用的结果。

2、改善机体新陈代谢：这里的代谢，包括糖代谢、脂肪代谢等。针灸能增强新陈代谢的速度，使身体燃烧脂肪增加，从而达到减肥的目的，另外很多肥胖的人都有代谢功能的障碍，有的是脂肪代谢障碍，有的是糖代谢障碍，在针灸过程中，可以看到代谢的改善，比如糖尿病、高脂血症患者，在针灸过程中往往病 情也能得到调整。

3、改善内分泌系统功能：很多肥胖是发生在青春期、产后、更年期这几个阶段，特别是女性，这几个阶段都是内分泌改变非常剧烈的时间段。在针灸减肥过程当中，很多伴随着月经不调、闭经等症状的女性，在减肥过程中并没有针对这些症状进行治疗，但往往通过针灸，就能改善原来的症状，这都是内分 泌得到改善的结果。

以上为大家介绍了相关针灸扎肚子减肥的作用，由此看来，针灸对肥胖的治疗，主要就是通过这三个方面起作用。但是大家一定要选择正规的机构去进行这项减肥方法，否则会给人体健康带来危害，这样就得不偿失了。