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肥胖对儿童的身心到底有哪些危害
肥胖已成为严重危害我国儿童身心健康的新问题。目前我国肥胖儿童正以每年9.1%的速度增长，儿童肥胖的严重程度令人担忧，必须引起社会的高度重视。 儿童详情>>
更新时间:2023-09-26 13:39:06 -
生孩子后马上节食减肥有哪些危害
宝宝出生后不久，新妈妈Lisa就着手开始了她的产后减肥计划。听周围有经验的小姐妹说，那些高脂肪、高热量的食物是产后减肥大忌，月子里吃得越多、补得越多，身详情>>
更新时间:2023-09-26 13:39:06 -
产妇怎样科学恢复体形
Kelly是个爱美的年轻妈妈，她在产前就准备好了腹带和健美裤。孩子刚生下来，就将自已从胯到腹紧紧裹住，以至于弯腰都很困难。 当身体能恢复运动时，便换上详情>>
更新时间:2023-09-26 13:39:06 -
老年人怎样健康减肥
网友提问：我母亲现在的饭量比以前减少了很多，平时吃东西也比较注意，忌食油腻易发胖的食物，早晚每天都出去做保健操，但是身体还是比较肥胖。 有什么有效的详情>>
更新时间:2023-09-26 13:39:05 -
贫血减肥有哪些危害
贫血还要坚持减肥 宝宝出生后，玲子一直感觉浑身乏力、不舒服。到医院一查，医生告诉这位新妈妈，她身体出现的种种不适都是因为生产时失血多，产后又没有好详情>>
更新时间:2023-09-26 13:39:05 -
男人怎样才能拥有腹肌
仰卧起坐是腹肌训练最常用的动作。 需要器材：一个柔软的泡沫垫或气垫。 （1）起始姿势平躺在垫子上，使膝盖成90度角，脚跟着地，脚趾向上；将你的手放在你的详情>>
更新时间:2023-09-26 13:39:05 -
老年人减肥饮食上有哪些注意事项
人生进入中老年期后，机体各系统器官的形态和功能渐渐出现衰老现象。一般以40岁为分界线，40岁以前为发育成熟期，从40～50岁开始，机体出现衰老。形态衰老表现为详情>>
更新时间:2023-09-26 13:39:05 -
老年人健康减肥的方法
每天晚上坚持只喝碗稀粥，外加几块豆腐干。坚持4个月后，不仅减轻体重8斤，缠身5年的“老毛病”高血压也不治而愈了。新华医院肾内科朱汉威教授用自己的亲身详情>>
更新时间:2023-09-26 13:39:04 -
胃部手术治疗肥胖症的效果怎么样
瑞典一项最新研究成果表明，从长远效果来看，胃部手术是治疗肥胖症的最好方法。 据瑞典《每日新闻》23日报道，这项刊登在最新一期《新英格兰医学杂志》上详情>>
更新时间:2023-09-26 13:39:04 -
女人最健康的减肥方法有哪些
1.游泳 实施方法：游泳可以不分季节地进行。每周游泳1-2次，对乳房的健美确实是大有益处。 作用原理：水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼，胸肌也会详情>>
更新时间:2023-09-26 13:39:03 -
如何做一个最美的辣妈
新母亲时代，“妈妈”绝不是“黄脸婆”，懂得保养的妈妈们在赋予世界新生命之时，一样可以获得美丽新生。刚生下宝宝，新妈妈体内的荷尔蒙会发生改变，从而出现了详情>>
更新时间:2023-09-26 13:39:03 -
男士应如何防止腹部脂肪堆积呢
男士发胖，从肚子开始。开始这种微小在变化只有自己能观察到，但到了后来，就成了司空见惯的特征。那么，男士应如何防止腹部脂肪堆积呢？ 1.进行有效的锻炼 详情>>
更新时间:2023-09-26 13:39:01 -
母乳喂养真的就是减肥吗
母乳喂养定能减肥 一向很关注自己体重的瑞蕊之所以心甘情愿选择做“奶牛妈妈”，除了出于对宝宝的健康考虑，还有一个重要原因，是因为她听说哺乳可以减肥详情>>
更新时间:2023-09-26 13:39:01 -
前辈妈妈的减肥经验
前辈妈妈经验谈 薛莉/青岛/公务员/女儿5个月 我在月子里吃饭，尽量少吃米饭多吃菜，然后还要喝很多的汤汤水水，这样我的奶水才会很多，宝宝吃得很饱，我也详情>>
更新时间:2023-09-26 13:39:01 -
老年人运动减肥有哪些禁忌
1.忌过度兴奋的运动。这类运动会使血液循环加快、血压急剧升高，尤其是患有高血压、冠心病等心血管疾病的老年人，易导致心肌梗塞或中风的发生，甚至危及生命详情>>
更新时间:2023-09-26 13:39:00 -
肥胖老年人的综合调理原则
肥胖常常是老年人罹患心脑血管疾病及糖尿病的前奏，因此，老年人对肥胖切不可掉以轻心，应予以综合调理。 患有肥胖症的老人应在医生指导下，采取逐步降低热详情>>
更新时间:2023-09-26 13:39:00 -
为什么说儿童不宜快速减肥呢
孩子从正常体重长成肥胖，一般要经过数月或数年，在此过程中，身体的各个器官，譬如心、肺、肾脏等，都逐渐适应了体重比较高的状况。如果短期快速减肥，减去的只是详情>>
更新时间:2023-09-26 13:39:00 -
儿童减肥有哪些不宜
·不宜学成人节食 儿童时期是生长发育最快也是最关键的时期，必须有足够的糖、蛋白质、维生素、钙、铁等营养物质来满足生长发育的需要，因此，帮助孩子减详情>>
更新时间:2023-09-26 13:38:59 -
中老年人睡前运动有哪些好处呢
健身专家通过对不同时间健身效果的研究比较后证实：对中老年健身者来说，睡前运动可能更具健身作用。 专家们对此解释说，随着年龄的增长，中老年人的呼吸、详情>>
更新时间:2023-09-26 13:38:59 -
哪些药物不适合儿童减肥
就减肥而言，甲状腺素片是一种能量消耗增强剂，副作用较为明显。对于成年人肥胖患者来说也是较少使用的，因此，更不宜用于儿童的减肥治疗。 如果有人建议您详情>>
更新时间:2023-09-26 13:38:58