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仰卧起坐是有氧还是无氧 有氧重减脂无氧重塑形
仰卧起坐是有氧还是无氧对于仰卧起坐属于有氧运动还是无氧运动这个问题，不可一概而论，要看具体情况具体分析。普通的仰卧起坐属于有氧运动，高强度、高负荷详情>>
更新时间:2023-10-24 12:01:21
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