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告别包子脸 精心打造动人脸型
一、饮食瘦脸方法 想瘦脸不一定要节食，在日常的生活中，多吃某些消肿利湿的食物也是可以有效瘦脸的。强烈推荐的是薏米和红豆。薏米和红豆熬好后的薏米详情>>
更新时间:2023-10-09 10:02:04 -
徐怀钰春季减肥食谱，精心计划，细致控制
肥胖的原因有很多，其中最重要的一条就是生活习惯不良。这次列举一些大家经常会遇到，并且也是最容易诱发肥胖的生活习惯。 极速减肥网向大家推荐:想要详情>>
更新时间:2023-09-25 14:48:58 -
我精心设计的一天减肥食谱
“伤痕谷”一天的减肥食谱大致是这样的： 早餐： 一片富含蛋白质的吐司面包和半个柚果。 无糖无奶的咖啡或者茶。 午餐： 详情>>
更新时间:2023-09-25 14:40:09 -
常见中式快餐食物热量表
( 商务套餐热量单位：千卡 脂肪单位：克 ) 米饭类： 咖喱鸡肉饭：鸡肉80克、土豆50克、米饭80克、洋葱20克、油25克，热量：692，脂肪：33 咖喱牛肉饭：牛详情>>
更新时间:2023-09-26 13:54:21 -
减肥晚餐的5大原则 吃的对瘦得快速
晚餐是减肥相当关键的一餐，减肥晚餐究竟该怎么吃？下面编辑教你吃减肥晚餐的5大原则，同时教你怎么搭配减肥晚餐，赶紧看看吧。 吃对减肥晚餐的5大原则 详情>>
更新时间:2023-09-26 13:48:13 -
肥胖会给人们造成的5大危害
现如今肥胖的患者越来越多，由此带来的疾病危害也随之增多，好多种疾病的发生都与肥胖有关。 肥胖会带来哪些危害? 1、导致血脂异常 肥胖者，特别是详情>>
更新时间:2023-09-26 13:24:53
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