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水中漫步能减肥吗 效果好不好
在水中漫步，一定要掌握谁的特性，所谓水的特性，是指浮力、水温、阻力、水压。 首先，在水中散步能够使人的身体降温，从而消耗比陆地上更大的热量，起到良好的详情>>
更新时间:2023-09-26 13:24:22
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