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晒太阳可瘦身!研究称早晨日光浴有助减肥
据俄罗斯“健康生活”新闻网消息，美国西北大学范伯格医学院专家经实验得出一项惊人的发现，在早晨晒太阳有助减肥。 科学家邀请26名男性及28名女性志愿详情>>
更新时间:2023-10-09 09:43:19 -
点痣后可以晒太阳的吗
点痣之后不能够马上去晒太阳，因为长期晒太阳，紫外线照射的话对皮肤是不利的，而且容易导致黑色素沉淀，让脸上留下疤痕，而且点完痣之后也要注意，正确的护理不抽详情>>
更新时间:2023-09-26 13:38:02 -
睡前运动瘦腰的方法有哪些
1、仰卧举臀 动作：仰卧在床上，双腿弯曲，双手放于身体两侧，两脚平放于床上。脚跟用力，慢慢抬起臀部，再缓慢降低至起始姿势。如此重复10次。 可根据承受详情>>
更新时间:2023-09-26 13:30:47 -
当归功效作用禁忌有哪些
当归是非常好的补药，可以有效的缓解痛经，月经不规律，虚寒腹痛的适合食用，能够提高免疫力，而且美容的效果也非常好，可以祛皱、除斑，使皮肤光滑紧致有弹性，但是不详情>>
更新时间:2023-09-26 13:18:49 -
减肥经期吃东西会胖吗,经期吃什么减肥快
据英国《太阳报》报道，有“英国最胖女人”之称的莎朗·梅韦斯姆勒，近日住进医院进行节食治疗。无奈她的嘴太馋，央求家人把炸鸡、马铃薯和鱼等高热量快餐偷详情>>
更新时间:2023-09-26 13:15:32 -
春季减肥 女性减肥吃什么好？
1、草莓：春季最养颜瘦身的零食 草莓被称为初春第一果，所含的维生素C和多酚物质非常丰富，帮助养颜抗氧化、清除自由基的同时，还有利于铁的吸收。 对于详情>>
更新时间:2023-09-25 14:28:09 -
什么黄金时间帮助女性减肥
聪明的女人是会有效的利用时间减肥。所以对于聪明的女人来说，如何安排生理时钟帮助你快速减肥。 第一阶段：起床啦! ● 7点：心理沐浴+身体沐浴+橙汁详情>>
更新时间:2023-09-25 14:27:55 -
郑多燕减肥操 教你怎么瘦腿瘦肚子
冬天到了你是否觉得自己养胖了呢!由于冬天运动少，吃的多，所以身体很容易堆积脂肪，减肥的决心下的很大，但实际行动很小，就算你开始减肥其效果也是一大不确定详情>>
更新时间:2023-09-25 14:25:43 -
药物减肥一般用于哪些情况
减肥药并非是单纯的治疗手段，需要把控制饮食、运动、心理等治疗手段综合减起来，从根本上改变引起肥胖的生活方式。目前，药物用于治疗体质指数（BMI）≥30,通过详情>>
更新时间:2023-09-25 14:19:55
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