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怎样帮助孩子走出亚健康状态
一、要做到各种营养合理、均衡：多吃富含膳食纤维的食物，如水果、蔬菜和粗粮;少吃含能量和脂肪高的食物，如油炸食物、西式快餐食品等：少喝饮料，多喝白开水。详情>>
更新时间:2023-09-26 13:40:22
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