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儿子一句”爸爸你能不能瘦一点“ 爸爸减肥43斤
时间：半年 减肥方式：游泳、跑步、控制饮食 减肥食谱 早饭：白水煮鸡蛋； 午饭：小半碗米饭和蔬菜； 晚饭：蔬菜，戒猪肉、戒各类饮料。 33岁的李培详情>>
更新时间:2023-09-26 13:19:28 -
单纯节食不会瘦 饮食瘦身的原则分享
女生们每天把减肥挂在嘴边，真正瘦下来的又有几个呢？单纯节食不会让你瘦，只有维持营养平衡的情况下控制饮食，再搭配合理运动，才能快速有效减肥成功哦！ 1饮详情>>
更新时间:2023-09-25 15:10:18
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