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盘点有害的减肥偏方
1、只吃水果，不吃正餐减肥法：杀伤很大！ 伤身程度：★★★★★ 在减肥论坛上曾经看到，一名叫小白的网友就尝试了热炒的“三日苹果减肥法”。小白在她bbs详情>>
更新时间:2023-10-09 10:01:13 -
帮你在家练出小翘臀的4步操
动作1前跨腿 动作： 双腿分开，与肩同宽，双手插腰。胸背部挺直，右腿向前迈出一大步，使膝盖与地面成90度，大腿与地面平行。保持膝盖处于足部的正上方。然详情>>
更新时间:2023-10-09 10:01:13 -
胳膊赘肉快速消失的正确方法
想瘦就先瘦手臂 一个女孩子如果她觉得她自己瘦的时候，她的状态会很好，她愿意被别人看见。有些女孩我们会说她长得很讨巧，就是她的体重可能并不轻，但胳膊详情>>
更新时间:2023-10-09 10:01:13 -
打造明星小V脸的10条瘦脸妙计
1.正确咀嚼 不正确的咀嚼方式不仅会影响你匀称的脸型，甚至会使腮帮变得特别突出，这样即使你吃的再少也会觉得很胖。正确的咀嚼方式是最好一口食物能在详情>>
更新时间:2023-10-09 10:01:13 -
瘦脸长发发型 大胖脸必备哦
优雅的长发梨花头给人乖巧甜美的好印象，发尾做出大弧度的卷很时尚甜美，顺直的刘海可以瞬间瘦脸也能突出明亮的眼睛，浅亚麻的头发颜色增添时尚感。 侧分详情>>
更新时间:2023-10-09 10:01:12 -
瘦不下来的6大习惯
戒掉坏习惯 一定要戒烟。不要总是用那些令人不屑的借口来为自己开脱，比如说“自己如果不吸烟，体重就会增加”等等。没有人愿意听到这些托词，香烟是为失详情>>
更新时间:2023-10-09 10:01:12 -
丰胸各种方法大集合
“丰胸达人”秘籍大整合 一、精油类：按摩用丰胸精油。 原理：非常多专业芳香疗法的介绍，对于想丰胸的你来说，想必已经很清楚了！ 有效比例：较高 性详情>>
更新时间:2023-10-09 10:01:11 -
踮脚轻松瘦腿的方法
脚的前端置于高起的平台上，脚尽量往下压。然后小腿用力向上踮起，令整个人提高。有节奏地重复这套动作，每次做20至30下，并尽量使劲踮起、下压，做到有点酸痛的详情>>
更新时间:2023-10-09 10:01:10 -
饭后睡前如何瘦小腹 速度甩掉小肚腩的方法
第一式：空拳震小腹 方法：空拳就是先伸出双手，首先将大拇指往手心里收，然后四指握拳，然后用空拳轻轻拍打小腹最肥胖的地方。也可以使用空掌拍法，张开手掌，自详情>>
更新时间:2023-10-09 10:01:10 -
“美腿天后”莫文蔚的瘦腿之术
“美腿天后”莫文蔚瘦腿之术 好身材首先当然要感激她的父母，因为莫文蔚的父母都是瘦且身材好的人，所以莫文蔚属于不易发胖的体质。但是，莫文蔚和大多数详情>>
更新时间:2023-10-09 10:01:10 -
上班族必学的两式提臀操
提臀操一 1、仰躺、双脚屈膝，双手自然贴地与肩同宽。 2、腹部收缩、臀部夹紧往上抬吸气，停5秒后放下吐气。 3、重复30次。 提臀操二 1、详情>>
更新时间:2023-10-09 10:01:10 -
翘臀小体操 紧实臀部很容易
慢跑和跳绳都能对臀部肌肉有所锻炼，但是长期固定做一种运动非常枯燥，很难坚持下去。如果你想要得到一个美丽迷人的翘臀，何不在进行慢跑或跳绳至于，做一点专详情>>
更新时间:2023-10-09 10:01:10 -
让你快速摆脱婴儿肥的瘦脸偏方
一、刮痧瘦脸法 刮痧是传统的中医自然疗法之一，用牛角、玉石等器具在皮肤相关部位刮拭，从而达到疏通经络、活血化瘀的目的。婴儿肥的女生脸部除了有脂详情>>
更新时间:2023-10-09 10:01:09 -
警惕：瘦脸针打过量可能致死
打瘦脸针有副作用吗？当现代女性都渴求有一个小脸时，人们开始将目光投向瘦脸针了。常规的瘦脸方法是肉毒素注射，而肉毒素是一种肉毒杆菌产生的毒素，主要作用详情>>
更新时间:2023-10-09 10:01:09 -
如何告别飞机场 小胸也能有大作为
在一系列琳琅满目的丰胸药物、塑身内衣甚至是隆胸手术面前，我们却更加迷茫， 药物真的可以丰胸没有任何副作用么？塑身内衣脱掉也可以让胸部挺翘么？隆胸真的详情>>
更新时间:2023-10-09 10:01:09 -
喝茶泡澡加按摩 瘦腰妙方抚平小肚腩
1、去脂乌龙茶： 茶中含有可以消脂燃脂的咖啡因和茶碱，乌龙茶的消脂效果在所有的茶叶中是最好的。建议mm们在运动或洗澡之后喝一杯的乌龙茶，排毒去脂燃详情>>
更新时间:2023-10-09 10:01:08 -
饮食瘦脸术 从此不再婴儿肥
西芹+牛奶 西芹营养价值很好，含有丰富的钾质，能防止脸部水肿。同时促进口腔活动，锻炼脸部肌肉。西芹不管是用来做食材还是生吃，都有很好的瘦脸效果。牛详情>>
更新时间:2023-10-09 10:01:08 -
瘦脸的最快方法 面部吸脂快速消除婴儿肥
有很多女生的脸部有婴儿肥的现象，整个脸看起来好像娃娃一样，略带一点稚气，显得不是那么的成熟。想要从婴儿肥变成瓜子脸，瘦脸的最快方法就是进行面部吸脂，让详情>>
更新时间:2023-10-09 10:01:08 -
安以轩摆脱婴儿肥比大S更楚楚动人
即使浓妆艳抹，也掩盖不了安以轩的清纯。和刚出道时的圆圆脸比起来，如今消除婴儿肥的她美得让人怜惜。虽然以前的她也是人见人爱，但是毕竟婴儿肥容易让人显详情>>
更新时间:2023-10-09 10:01:08 -
瘦手臂瑜伽教程 8天快速减掉手臂赘肉
一、弓步叩首 1、右腿单膝跪地，左腿在前，两膝盖成90度，右脚板勾起，抬头挺胸，两手臂在身后握拳并伸直手臂。 2、保持腿部姿势，上身向前倾斜至大腿处，两臂详情>>
更新时间:2023-10-09 10:01:08